新年到，元旦寶寶也來報到。

膀胱炎「頻尿又尿不多」還會痛 醫授6招緩解不適：咖啡要少喝。5、穿著透氣褲子穿著透氣的內褲、避免穿緊身褲，以免流汗使陰部潮濕。

4、不憋尿適時排尿有助於防止尿液在膀胱中滯留過久，降低細菌感染的機會。春天和夏天：回暖的季節，大家可能因為天氣熱，而增加了去游泳池、海邊戲水的機會，因此較容易尿路感染。保持乾燥，可以減少細菌生長的機會。日常5招預防膀胱炎要預防膀胱炎，高銘鴻建議，可以採取一些關鍵的方法和生活習慣，從而減少感染的風險。2、養成衛生好習慣保持良好的個人衛生習慣非常重要，女性在使用廁所後，應由前往後擦拭以避免將細菌引入尿道。

6、季節變化影響 秋天和冬天：較冷的月份，大家傾向於穿著較重的衣服，而且通常不會喝到足夠的水，這可能導致膀胱變得無法有效清除細菌研究人員表示，過去也有其他病毒會影響心臟細胞，例如流感病毒，但是，這些病毒對心臟通常都是比較短期的影響，而且可以利用一些支持療法得以改善。台中市政府水利局也表示，配合「巨蛋園區開發計畫」，基地周邊已優先投入污水下水道設施改善工程，收集巨蛋園區高度密集活動之污水輸送至福田水資源回收中心妥善處理

今（30）天是為期3天的元旦連續假期第一天，高公局預估，交通量為116百萬車公里，預估國道將有9大壅塞路段，建議西部國道南向用路人在中午12點後出發，國5南向用路人在傍晚5點後出發。國10東向鼎金系統-燕巢系統，西向仁武-左營端等路段。圖／高公局提供責任編輯／林湘芸。國道重點壅塞路段及時段。

高公局建議，西部國道南向用路人儘量於中午12點後出發。圖／高公局提供高公局指出，今日凌晨0點至5點交通量為7.6百萬車公里，是年平均平日（3.7百萬車公里）的2倍，目前全國道路況皆大致正常，截至上午7點，交通量為13.4百萬車公里。

國3南向土城-關西、快官-霧峰。圖／高公局提供今日相關疏導措施，包括清晨5點至中午12點封閉國1平鎮系統、埔鹽系統及西螺南向入口、凌晨0點至中午12點封閉國5石碇及坪林南向入口、單一費率、差別費率、凌晨0點至清晨5點暫停收費、開放路肩、替代道路、匝道儀控等。高公局預判今日重點壅塞路段，包含國1南向楊梅-新竹、彰化系統-埔鹽系統，北向圓山-大華系統。國5南向用路人儘量在傍晚5點後出發，如果必需在上午出發，建議往宜蘭旅次在上午8點過後再出發

今（30）天是為期3天的元旦連續假期第一天，高公局預估，交通量為116百萬車公里，預估國道將有9大壅塞路段，建議西部國道南向用路人在中午12點後出發，國5南向用路人在傍晚5點後出發。國5南向用路人儘量在傍晚5點後出發，如果必需在上午出發，建議往宜蘭旅次在上午8點過後再出發。圖／高公局提供責任編輯／林湘芸。國10東向鼎金系統-燕巢系統，西向仁武-左營端等路段。

高公局建議，西部國道南向用路人儘量於中午12點後出發。圖／高公局提供今日相關疏導措施，包括清晨5點至中午12點封閉國1平鎮系統、埔鹽系統及西螺南向入口、凌晨0點至中午12點封閉國5石碇及坪林南向入口、單一費率、差別費率、凌晨0點至清晨5點暫停收費、開放路肩、替代道路、匝道儀控等。

高公局預判今日重點壅塞路段，包含國1南向楊梅-新竹、彰化系統-埔鹽系統，北向圓山-大華系統。圖／高公局提供高公局指出，今日凌晨0點至5點交通量為7.6百萬車公里，是年平均平日（3.7百萬車公里）的2倍，目前全國道路況皆大致正常，截至上午7點，交通量為13.4百萬車公里。

國道重點壅塞路段及時段。國3南向土城-關西、快官-霧峰圖／台視新聞南投／李承庭責任編輯／林湘芸。圖／台視新聞冷空氣來襲，南投玉山北峰今日凌晨1點07分測到-1.6度的低溫，一早7點55分飄下白雪，氣象署說明，東北季風餘威加上水氣搭配，上午8點20分觀測到玉山北峰溫度只有零下0.4度。圖／台視新聞天氣一冷，除了可以看到雪景，信義鄉的梅花園也依照海拔的高低陸續開花中，梅花朵朵綻放，就像是白雪佈滿整個山頭，有異曲同工之妙，吸引不少民眾登山欣賞。今（30）天是跨年元旦連假第一天，早上7點55分中央氣象署觀測到玉山北峰飄雪，皚皚白雪灑在地面上，像是覆蓋一層糖霜，目前還在持續降雪中

圖／台視新聞南投／李承庭責任編輯／林湘芸。圖／台視新聞冷空氣來襲，南投玉山北峰今日凌晨1點07分測到-1.6度的低溫，一早7點55分飄下白雪，氣象署說明，東北季風餘威加上水氣搭配，上午8點20分觀測到玉山北峰溫度只有零下0.4度。

圖／台視新聞天氣一冷，除了可以看到雪景，信義鄉的梅花園也依照海拔的高低陸續開花中，梅花朵朵綻放，就像是白雪佈滿整個山頭，有異曲同工之妙，吸引不少民眾登山欣賞。今（30）天是跨年元旦連假第一天，早上7點55分中央氣象署觀測到玉山北峰飄雪，皚皚白雪灑在地面上，像是覆蓋一層糖霜，目前還在持續降雪中

陳愷寧說，看到博恩給了父親一大筆小費，對父親而言確實是很大的幫助，她很震驚也很感動，便向博恩留言表達了感謝，後來發現影片中有些資訊與事實不符，便與博恩聯繫，澄清了她所知道的事實，並向博恩表達歉意，也願意退回5萬元小費。陳愷寧在臉書表示，影片中的外送員是她的父親，同時澄清母親並沒有過世，「小時候父母離異，我從國中起，和父親有很長一陣子，幾乎沒有聯絡。

圖／翻攝自陳愷寧臉書責任編輯／林均。對於個人家庭私事占用公眾版面，陳愷寧很抱歉影響國軍、外送員的形象，甚至造成博恩被質疑造假，她代替父親和社會上受到影響的人，致上最深的歉意，後續陳愷寧也決定，所有選舉相關行程暫停一週。陳愷寧指出，父親和博恩說的故事，就是她和弟弟一直以來認知的事實，直到看到國防部的澄清才知道並非真實發生，「我了解對於社會大眾而言，不清楚自己父親的真實經歷，似乎不太可能，但這確實是我的兒時經驗，得知真相，我比任何人都還難過、也感到不捨與遺憾」。因為母親身體不好，又要扶養我與我弟，家裏經濟壓力大，從高中開始，我就一直半工半讀長大，對父親的事情大多也只是輾轉得知」。

網紅博恩拍片送5萬小費給一位Foodpanda外送員，外送員自稱退伍飛官，曾墜海住進榮總2個月才救回一命，不但喪妻、獨力撫養3子及癱瘓在床的母親，所以天天跑單賺錢，卻被踢爆謊報身分，空軍回應沒有這號人物，現在又傳出，這名外送員的女兒是立委候選人陳愷寧。父親惹出爭議，陳愷寧發文回應

父親惹出爭議，陳愷寧發文回應。網紅博恩拍片送5萬小費給一位Foodpanda外送員，外送員自稱退伍飛官，曾墜海住進榮總2個月才救回一命，不但喪妻、獨力撫養3子及癱瘓在床的母親，所以天天跑單賺錢，卻被踢爆謊報身分，空軍回應沒有這號人物，現在又傳出，這名外送員的女兒是立委候選人陳愷寧。

圖／翻攝自陳愷寧臉書責任編輯／林均。陳愷寧說，看到博恩給了父親一大筆小費，對父親而言確實是很大的幫助，她很震驚也很感動，便向博恩留言表達了感謝，後來發現影片中有些資訊與事實不符，便與博恩聯繫，澄清了她所知道的事實，並向博恩表達歉意，也願意退回5萬元小費。

陳愷寧在臉書表示，影片中的外送員是她的父親，同時澄清母親並沒有過世，「小時候父母離異，我從國中起，和父親有很長一陣子，幾乎沒有聯絡。陳愷寧指出，父親和博恩說的故事，就是她和弟弟一直以來認知的事實，直到看到國防部的澄清才知道並非真實發生，「我了解對於社會大眾而言，不清楚自己父親的真實經歷，似乎不太可能，但這確實是我的兒時經驗，得知真相，我比任何人都還難過、也感到不捨與遺憾」。因為母親身體不好，又要扶養我與我弟，家裏經濟壓力大，從高中開始，我就一直半工半讀長大，對父親的事情大多也只是輾轉得知」。對於個人家庭私事占用公眾版面，陳愷寧很抱歉影響國軍、外送員的形象，甚至造成博恩被質疑造假，她代替父親和社會上受到影響的人，致上最深的歉意，後續陳愷寧也決定，所有選舉相關行程暫停一週

北部、竹苗、中部、雲嘉南空品區及金門、澎湖為「普通」等級。降雨方面，由於水氣增多，各地雲量偏多，東半部地區有局部短暫雨，其他地區及澎湖、金門、馬祖亦有零星短暫雨。

此外，今日清晨基隆北海岸、西半部地區及馬祖易有局部霧或低雲影響能見度，行車用路請注意安全。宜蘭、花東空品區為「良好」等級。

氣象專家吳德榮則表示，明天入夜後因輻射冷卻效應，台北觀測站約可降至15度，北部沿海及部分平地有降至12度的機率，提醒民眾若長時間在戶外活動，應穿著保暖。高屏空品區及馬祖為「橘色提醒」等級。